「忙しくて…」上手に時間をやりくりできないあなたへ

こんにちは、沖縄移住生活中の

せっきーです。

 

とにかく多くいただく声として、

「忙しくて…」

「いろいろありまして…」

「時間がないんです」

と言われます。

 

言い訳なのか、本当に時間がないのかは

わかりませんが、1日24時間は平等で限られているので

どうやったらうまく時間を使えるかをお伝えしたいと思います。

 

詳しくは動画にまとめましたのでご視聴ください。

動画を見る時間がない方には、

文章でもわかるように要点だけまとめました。

もっと深く知りたい場合は動画をご視聴ください。

 

 

忙しい…とにかく時間がない。

現代人はみんななにかと時間を奪われるものが多くて、

忙しいです。

 

それはよくわかります。

 

でも、自分や大切な人の未来がかかっているとしたら、

そのために1日どれくらいの時間を作れますか?

 

ボクが独自にとっているアンケートでは、

・70%くらいは1日1時間

・20%くらいは1日2時間

・10%くらいは1日30分

という回答をいただきます。

 

アンケートの母数は約1000人です。

 

全然、時間がありませんという回答は、

過去1人もいません。

 

ですが、いざなにかに取り組もうとして、

日にちが経過すると、半数の方は、

「忙しくてなにもできませんでした」

とお答えになるのです。

 

 

30分でいいから上手に使うには?

「今日はなにしよう?」

そこからはじまっては、考えているうちに

30分経過してしまいます。

 

毎日これの繰り返しでは、

なにも進まないですよね(笑)

 

 

1週間のスケジュールを作る

やみくもに、行き当たりばったりにやっても

まったく進まないし効率も悪いです。

 

なので、あらかじめスケジュールを作ってしまう

のがオススメです。

 

例えば、

日曜:1週間の計画を考える(メモする)

月曜:動画や音声を聞く

火曜:月曜に学んだことを実践してみる

水曜:メルマガやブログを書く

木曜:次の動画や音声を聞く

金曜:木曜に学んだことを実践する

土曜:1週間の学びを資料にする

 

これを、毎日22から1時間だけやる。

あとは繰り返し。

 

1日あたりの作業量は大したことないですが、

これを1年続けたら結構スゴイことになりませんか?

 

結局、副業などで結果が出ない人は、

これができてなく、その日その日の出来事に左右され、

昼間のストレスを薄める為にお酒を飲んだり、

ゲームしたりyoutube見たりしてるんです。

 

 

「妻の出産で」

「子供が熱をだして」

みたいに一大事なことで時間がないこともあります。

 

妻の出産で1ヶ月なにもできない。

子供が熱を出して1ヶ月なにもできない。

 

はたしてそうでしょうか?

2、3日の問題ですよね??

 

けなしているわけではありません。

ボクだって、

妻の出産もあれば、

子供が熱を出すこともあります。

 

それでも1日の決めたことは会社員時代から

やり抜きました。

だから今があるんです。

 

 

時間の価値を考えよう

なにげなく毎日を過ごすことをやめましょう。

そのために、1日の時間をどのように過ごしているか

よく分析してみてください。

 

絶対、ムダにしている時間はあるはずです。

通勤時間(電車、車)、お風呂の時間だって

活用はできるはずです。

 

 

1日60分の真価とは

ボクは1日60分をやり続けて自由人に

ジョブチェンジする

といい続けています。

 

1日60分をやり続けた結果は、

1ヶ月で30時間

1年で360時間

です。

 

会社で1日8時間働いた場合の

1ヶ月の労働時間は160時間なので、

1年やりつづけたら1ヶ月半分の仕事をしたことに

なるんです。

 

会社で1ヶ月半分の労働って結構な量じゃありませんか?

 

半分の1日30分であったとしても、相当な量になります。

 

人生の時間価値をよく見直して、

残された人生を豊かにすることを

ぜひ考えていただけると幸いです。

 

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