こんにちは、沖縄移住生活中の
せっきーです。
今回は、人生を変える夢リストの作り方です。
動画にまとめましたので、ご確認ください。
動画を見る時間がない方には、
文章でもわかるように要点だけまとめました。
もっと深く知りたい場合は動画をご視聴ください。
目次
自分の感情を知ることが大切
夢を叶えるなら、夢リストを１００個書き出す。
なんてことを聞いたことがある方は多いと思います。
やみくもに、夢を書けなんて言われても、
そんなにたくさん思いつかないし、
なんでそんなことしなければならないのかも
わからないですよね…
夢リストは作ることが大切ではないんです。
自分がこれからどういった方向に進んでいきたいのか
感情を知ることが大切なんです。
自分の感情って…
夢リストって聞くと、
思いっきりぶっとんだことをイメージしがちです。
それでもいいんですが、
現実とのギャップがありすぎて
自分には到底無理と書いた途端に
シャッターが降りてしまうこともあります。
逆に、いざ考え始めると、
やりたいことがわからない
なんてことに陥るケースもあります。
なので、はじめに書き出すことは、
今、自分が嫌だと感じていて、解消したいこと
を書き出します。
例えば、
・毎日の早起きをしなくてもいいようにしたい
・満員電車に乗らなくてもいい生活がしたい
・ローンに追われる人生を解消したい
など
ポイントは、ただ嫌だって書くのではなく、
解決したいって意思を持って書くことです。
やりたくないことの裏返しって、
やりたいことに直結するので、
まずはやりたくないことを列挙することから
はじめてみてください。
やりたくないこと、嫌なことが一通りわかった上で、
次にやりたいことを書き出していきましょう！
・海外旅行に行きたい
（具体的な国名や地名を挙げるといいです）
→パリに行って、美術館巡りをしたい
ハワイに行って、ビーチでのんびりしたい
・広い家に住みたい
→間取りは？景色は？階層は？
・親孝行がしたい
→両親が昔から行きたがっていた○○に連れてってあげる
など
具体的に考えて書かないと、
漠然としすぎていて結局自分が何をしたいのかが
わからなくなってしまいます。
人生を好転させようと、がんばる意味を見出してみてください。
どのくらい書けばいいの？
人によって、不満や理想は異なるので
いくつってのはないと思います。
でも、目安では最低で５０個。
できたら１００個くらいが好ましいと思います。
不満なこと、やりたいこと（具体的に）
すれば誰でも５０個は出ると思います。
作ったリストってどう活用するの？
毎日、朝晩眺めることをオススメします。
毎日眺めてないと、
毎日の忙しさの中に慣れてしまい、
不満も理想も忘れてしまいます。
ノートなど片付けてしまう恐れがあるなら、
壁に貼り出すのも手です。
文章の羅列でイメージしにくかったら、
写真なんかをネットで探してきて
プリントアウトするのもいいです。
こうやって毎日眺めることによって、
あなたの潜在意識が解決する方法を探しはじめるので
理想の方向に向かわせてくれます。
せっきーはどうなったか？
ボクも会社員時代に作った夢リストは、
引越しの時になくしてしまいましたが、
今振り返ると８割以上は達成することができました。
・早起きしたくない
→会社員卒業。毎日好きな時間に起きる
・収入を増やしたい
→インターネットビジネスのおかげで安定して１００万円以上
・南国に住みたい
→家族で沖縄移住
・キャンピングカーで旅行したい
→家族で北海道一周
・好きな時に海外旅行したい
→２０カ国ほど行くことができました（２０１７年８月現在）
会社員時代に思い描いていたものを
すべて手にすることができました。
今は、新しい夢リストを作って、
次の目標に向かっているところです。
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